En urologie, la nycturie désigne le besoin fréquent de se réveiller pendant la période de sommeil principale pour uriner. Il s'agit d'un symptôme qui peut être causé par plusieurs affections sous-jacentes.  

L'International Consultation on Incontinence Research Society définit comme cliniquement pertinent le fait de se réveiller deux fois ou plus par nuit pour uriner, ce qui a un impact mesurable sur la qualité de vie (Abrams et al., 2018). La nycturie fait partie des symptômes les plus courants du bas appareil urinaire, et sa fréquence augmente avec l'âge, touchant plus de 60 % des personnes de plus de 60 ans.

Nycturie : symptômes et traitements

Fréquence urinaire nocturne

Il est courant de se réveiller de temps en temps pendant la nuit pour aller aux toilettes. Cependant, si des mictions fréquentes pendant la nuit vous empêchent de dormir six à huit heures d'affilée, ces réveils répétés vous empêchent de dormir suffisamment. 

En urologie, la nycturie est un symptôme clinique qui mérite d'être examiné, car elle peut cacher des problèmes médicaux sous-jacents tels que des troubles de la vessie, de la prostate ou des problèmes de santé systémiques qui vont bien au-delà des voies urinaires.

Qu'est-ce qui contribue à la nycturie ?

La nycturie peut résulter d'un large éventail de troubles. Elle peut être liée à une vessie hyperactive, à une hypertrophie de la prostate chez les hommes ou à une réduction de la capacité de la vessie qui limite la quantité d'urine pouvant être stockée pendant la nuit. 

Dans certains cas, des infections récurrentes des voies urinaires en sont la cause. Avec l'âge, la nycturie est un symptôme courant de l'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP) chez les hommes, tandis que la vessie hyperactive ou certains changements du plancher pelvien sont plus courants chez les femmes.

Pour d'autres, la cause se situe en dehors des voies urinaires. Des troubles tels que le diabète, les infections de la vessie, les maladies cardiaques ou l'apnée obstructive du sommeil peuvent augmenter la production d'urine pendant la nuit et perturber le repos normal. 

Les habitudes jouent également un rôle. Boire trop de liquide le soir, en particulier de l'alcool ou de la caféine, aggrave souvent les symptômes. Identifier le facteur sous-jacent est toujours le point de départ d'un traitement efficace.

Comment les troubles du sommeil affectent la vie quotidienne

Les conséquences de se réveiller plusieurs fois pendant la nuit pour uriner vont bien au-delà d'une simple perturbation du sommeil. Beaucoup de personnes souffrent de fatigue le lendemain, et leur concentration est souvent affectée lorsque leur repos est constamment interrompu. Chez les personnes âgées, le risque de chute en se levant dans l'obscurité devient un véritable problème de sécurité. Des recherches montrent que lorsque la nycturie n'est pas traitée, elle peut réduire la qualité de vie et même aggraver d'autres problèmes de santé (Koca et al., 2025). Ce qui commence comme une nuisance peut, avec le temps, se transformer en un problème important qui affecte à la fois la santé physique et émotionnelle.

Vers un meilleur sommeil avec Uro Westmount

Pour traiter la nycturie, il faut d'abord procéder à une évaluation ciblée. Nous recommandons souvent de tenir un journal mictionnel afin de noter la consommation de liquides et les habitudes urinaires. Des tests de laboratoire, tels qu'une analyse d'urine ou une analyse sanguine, permettent d'écarter toute infection, maladie métabolique ou atteinte rénale. L'imagerie peut également être utilisée en cas de suspicion de problèmes structurels. L'objectif est de déterminer si le problème provient de la vessie, de la prostate, des reins ou d'une affection systémique plus générale.

Le traitement dépend de la cause, car il existe de nombreuses options thérapeutiques possibles, allant de changements de mode de vie à certains médicaments ou traitements chirurgicaux, mais les recherches montrent qu'une approche multidisciplinaire permet un meilleur contrôle des symptômes (Koca et al., 2025).

À Uro Westmount, notre rôle consiste à identifier la cause sous-jacente et à guider les patients vers des solutions qui rétablissent une fonction urinaire normale. Si vous recherchez un traitement urologique spécialisé à Montréal, nous vous encourageons à nous contacter pour en savoir plus sur la manière dont nous pouvons vous aider.

Références

Abrams, P., Cardozo, L., Wagg, A., & Wein, A. (2018). Nocturia: the underappreciated symptom. Scientific Reports, 8(1), 13173. https://www.nature.com/articles/s41598-025-02587-7

Koca, O., Gökhan, Ö., & Alper, A. (2025). Multidisciplinary approach to nocturia treatment and quality of life outcomes. EndoUrology Bulletin. https://dergipark.org.tr/en/pub/endouroloji/article/1422589